Follows
INTENSIEVE VINYASA YOGA (POWER YOGA)
POWER YOGA (INTENSIEVE VINYASA YOGA)

Intensieve flow yoga (power yoga) is een pittige yogales, bedoeld voor gevorderden. Deze les is uitermate geschikt voor mensen die al wat langer aan yoga doen en is gericht op flexibiliteit en kracht.

Ook de yoga-ademhaling en de rust in de asana’s (houdingen) zijn belangrijk tijdens intensieve flow yoga. Daag jezelf uit en verdiep je yogabeoefening! Je zal snel resultaat boeken op het gebied van flexibiliteit, kracht, vitaliteit en ontspanning.

Aanvragen

Bij Spirit of Yoga ben je van harte welkom om te ontdekken welke yogasoort het beste bij je past.

Je kunt deelnemen aan de volgende lessen:
  • Vinyasa flow yoga
  • Vinyasa yin yoga
  • Hot yoga (vanaf februari )
  • Easy Yoga (ook 55+ kan hieraan deelnemen)
  • Aerial yoga
  • Power yoga (intensieve yoga)
  • Hatha yoga
  • Yin yoga
  • Zwangerschapsyoga

INSCHRIJVEN

  • Email sturen

    Of gebruik het onderstaande formulier: